Pentingnya Budayakan Pola Hidup Sehat
PALANGKA RAYA, KALTENGTERKINI.CO.ID – Staf Ahli (Sahli) Gubernur Bidang Ekonomi, Keuangan dan Pembangunan, Yuas Elko mewakili Gubernur Kalteng membuka secara resmi Sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) di lingkup Pemprov Kalteng Tahun 2024, di Aula Hotel Dandang Tingang Palangka Raya, Kamis (21/11/2024).
Membacakan sambutan tertulis Gubernur Kalteng dalam kesempatan itu, Yuas Elko menyampaikan, tujuan rapat germas yang dilakukan bukan hanya untuk mensosialisasikan germas, tetapi juga sebagai momentum bagi seluruh lapisan masyarakat untuk membudayakan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
“Germas sebagai salah satu upaya promotif-preventif yang diharapkan dapat mencegah dan mengatasi permasalahan-permasalahan kesehatan yang ada pada saat ini. Termasuk untuk mencegah meningkatnya kematian dan
kesakitan akibat penyakit menular maupun tidak menular,” tutur Yuas.
Yuas juga mengatakan Germas merupakan suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat, seperti dengan melaksanakan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, mengkonsumsi sayur dan buah, cek kesehatan secara berkala, membersihkan lingkungan, dan memfungsikan jamban sehat.
Pada kesempatan tersebut, Yuas mengajak secara bersama-sama lapisan masyarakat untuk memulai komitmen membudayakan Germas ini. Mulai dari diri sendiri, keluarga, masyarakat serta lingkungan tempat bekerja.
“Saya berpesan kepada seluruh peserta kegiatan yang hadir saat ini, agar terus konsisten dalam berkomitmen untuk bersama-sama dipraktekkan beberapa kegiatan germas antara lain cek kebugaran tubuh, senam sehat dan mengkonsumsi buah-buahan untuk pemenuhan gizi”, pungkasnya. (Sef/*)
