PALANGKA RAYA, KALTENGTERKINI.CO.ID – Anggota Komisi B DPRD Palangka Raya, Yudhi Karlianto Manan, mengajak masyarakat tetap berupaya menjaga imunitas dengan rutin berolahraga di tengah perubahan cuaca saat ini, dan juga di tengahsebaran Covid – 19 yang masih terjadi.
Pentingnya masyarakat mempersiapkan dan menjaga imunitas dan kondisi fisik tubuh, tidak lain agar data tahan tubuh kuat, dan tidak mudah tertular penyakit. Seperti halnya virus Covid -19.
“Intinya jangan lengan, sekalipun kasus Covid -19 jauh melandai. Tetaplah jaga imun dengan rutin berolahraga, minimal olahraga ringan di rumah baik pagi sebelum beraktivitas maupun sore setelah menjalani aktivitas,”ajak Yudhi, Minggu (4/9/2022), di Palangka Raya.
Selain itu, politikus muda dari Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) ini juga menyarankan, agar masyarakat mengkonsumsi makanan dan minuman empat sehat lima sempurna. Bahkan jika perlu disertai dengan mengonsumsi suplemen multivitamin.
Besar harapan Yudhi, di tengah situasi perubahan cuaca dan kondisi yang masih pandemi ini, masyarakat bisa sadar akan pentingnya penerapan protokol kesehatan (Prokes), dan bisa menjaga kualitas imunnya.
“Selain menjaga imun masyarakat juga wajib menjaga iman dengan berdoa kepada Tuhan, agar berbagai penyakit serta pandemi Covid – 19 di Kota Palangka Raya ini dapat segera berakhir,”harapnya.
